Сайт создан на платформе Nethouse. Хотите такой же?
Зарегистрировать домен .RU/.РФ за 140 рублей

Статьи по ароматерапии

Подписаться на RSS

Популярные теги Все теги

Обучение ароматерапии

Саков Игорь Владимирович

врач-психотерапевт, физиотерапевт

Институт Ароматерапии,

Российская Федерация, г. Санкт-Петербург


e-mail: igorsakov@yandex.ru


Образование в ароматерапии в России: проблемы и перспективы профессии.




В настоящее время возрастает интерес к использованию эфирных масел в разных областях жизни человека. Как следствие – повышается спрос на специальные знания и потребность в подготовке профессиональных кадров в этой сфере.

Область медицинского применения эфирных масел в большинстве случаев носит название ароматерапия. Встречаются определения ароматология [6, 11, 12, 15], ароматотерапия [11, 12], ароматопрофилактика [11, 12], ароматолечение [11, 12] и ряд других, пока не нашедших широкого признания, либо содержащие ошибки в написании как аромология, аромамедицина, аромотерапия.

Ряд авторов по-разному раскрывает термин лечения эфирными маслами. Так Николаевский В. В., Зинькович В. И., говорит что «Профилактика и лечение с использованием эфирных масел и их ароматов называются: «ароматопрофилактика» и «ароматолечение»». Нагорная Н. В. утверждает: «Ароматерапия – это целенаправленное применение ароматов растений в целях оздоровления организма человека и окружающей среды». Коллектив авторов (Саков И. В., Клеменков С. В., Сифоркина Л. Н., 2004.) определяет ароматерапию как метод лечения и профилактики заболеваний с помощью эфиромасличных растений и производных из них...

Профессия (лат. professio – официально указанное занятие, специальность, от profiteer – объявляю своим делом) –род трудовой деятельности (занятий) человека, владеющего комплексом специальных теоретических знаний и практических навыков, приобретённых в результате специальной подготовки, опыта работы. Профессиональная деятельность обычно является основным источником дохода [2].

Все перечисленные характеристики термина профессии, соблюдаются в отношении занимающихся сохранением здоровья с помощью эфирных масел. Поэтому сформировался рынок подготовки специалистов в ароматерапии – ароматерапевтов.

В настоящее время в Общероссийском классификаторе профессий рабочих, должностей служащих и тарифных разрядов (ОКПДТР) ОК 016-94 профессия ароматерапевт отсутствует. Классификатор принят постановлением Госстандарта РФ от 26.12.1994 г. N 367 и действует по настоящее время [14]...

В приказе Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации от 23.04.2009 г. N 210 н в номенклатуру специальностей специалистов с высшим и послевузовским медицинским и фармацевтическим образованием в сфере здравоохранения Российской Федерации специальности ароматерапевт, как и фитотерапевт, отсутствуют [5].

В этой ситуации главное то, что увеличивается количество людей, заявляющих, что они по профессии ароматерапевты. Спрос на специальные знания стал причиной открытия различных курсов, семинаров, тренингов, вебинаров, мастер-классов и прочего на эту тему. В большинстве случаев данные виды обучения проводятся лицами, не имеющими медицинского образования, полученные «знания» не предусматривают их контроль, выдачу каких-либо документов. Выдаваемые же документы по ароматерапии представляют собой различного вида сертификаты государственных, так и частных организаций. При этом по коммерческим причинам превалируют частные документы. Называющее себя ароматерапевтами часто вообще не предъявляют письменные доказательства профессиональной принадлежности. Нередко для названия себя «великим ароматерапевтом», несущим знания в народ, кому-то достаточно одной прочитанной книги.

Объекты и методы исследования

Цели исследования – изучить рынок обучения по ароматерапии в Российской Федерации, оценить общий уровень предъявляемых знаний и перспективы формирования профессии ароматерапевт, а также профессиональных стандартов в ароматерапии.

Ароматерапия – официально признанный метод, разрешённый к применению в медицине на основании приказов Министерства здравоохранения РФ № 139 от 04.04.2003 г. и N 500 от 22.10.2003 г.. Столичные контролирующие организации издали свои рекомендующие ароматерапию приказы: приказ N 63 от 27.11.1995 г. департамента фармации правительства Москвы, приказ N 38 от 01.02.1999 г. комитета здравоохранения. Федеральный закон РФ от 22.06.98 г. N 86-ФЗ «О лекарственных средствах» (в ред. от 30.06.2003 г.) разрешает в аптечных учреждениях наряду с лекарственными средствам...

В качестве метода использовался поиск в открытых источниках сети Интернет по запросам: «ароматерапия, обучение ароматерапии», «ароматерапия обучение с выдачей документа, сертификата» и пр. Учитывались только организации, проводящие обучающие программы с выдачей документов (сертификаты, справки). Не учтены виды обучения, проводимые без выдачи документов.

Результаты и обсуждение

Одними из первых, в 1999 году, обучающие циклы по ароматерапии для врачей были открыты в Москве (Российский университет дружбы народов (РУДН), кафедра фито-ароматерапии и клинической токсикологии, Леонова Наталья Сергеевна) и Красноярске (Красноярская Государственная Медицинская Академия, кафедра безлекарственной медицины, Саков Игорь Владимирович)...

Впервые дистанционное обучение ароматерапии Аромадистант с выдачей сертификатов было открыто «Лигой ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов» в 2004 году. В настоящее время Аромадистант проводится под эгидой Института Ароматерапии (г. Санкт-Петербург), который проводит также очные семинары с выдачей сертификатов. Обучение включает текст уроков, содержащих теорию и практику, тесты по окончании курса. Стоимость обучения от 2000 рублей до 8000 рублей за курс [4].

Дистанционное обучение открыли и другие организации. Например, Первая Международная Интернет Академия Ароматерапии продает видео-уроки и текстовый материл от 2500 до 13000 рублей. Сертификаты не выдаются, практические задания предусмотрены для двух курсов из пяти, остальные только теория. Тестирование не проводится. Необычно, что «Экспресс-курс Ароматерапии» (2500 руб.) почему-то дешевле других предлагаемых курсов, в том числе курса «Ароматерапия против простуд» (3600 руб.) [16].

Гильдия специалистов СПА-индустрии совместно с Международной Академией Спа-эстетики [3] считает, что ароматерапия – не полностью доказанная медицина, поэтому этим должны заниматься только в медицинских институтах. Однако это не мешает данному учреждению самому проводить двухдневный курс «Базовая ароматерапия» за 19-24000 руб. В описании курса делается акцент на то, что «Вы больше должны уделить навыкам работы с эфирными маслами и композициями, работы с клиентами, не уходя в медицину». Другими словами – медицинские знания для ароматерапии совсем не обязательны, но вас научат...

В борьбе за потребителя на рынке ароматерапии весьма забавна деятельность Ирисовой О.А., директора центра «Ирис» и Международного Института Профессиональной Ароматерапии (МИПА) [22]. Она якобы зарегистрировала товарные знаки на термины «профессиональная ароматерапия», «аромапсихология», «аромакосметология» и др. Вероятно, она, являясь биологом, не имея медицинского клинического образования, надеется всех, кто занимается ароматерапией, взять под свое «чуткое руководство» и получать неплохой доход со всех только за использование терминов. Неплохая идея! Однако нужно принять во внимание, что никакого авторского права, как и свидетельства о регистрации товарного знака на данные термины у нее нет, заявление об авторстве должно быть подтверждено реальным документом, голословное же заявление, как в её случае, дело подсудное. Хочется пожелать госпоже Ирисовой попробовать «запатентовать» термины медицина, врач, профессиональное лечение, профилактика и другие, чтобы хватило, наконец, на достойную жизнь.

Не только обычные, «земные» ароматерапевты должны скоро будут подчиняться Ирисовой. Так в возглавляемом Ирисовой центре и институте, открыто отделение Биоэнергетического совершенствования. В нем проводятся семинары «Сакральная Ароматерапия» и «Арома-астрология» [22].

Семинар «Сакральная Ароматерапия» [22] включает темы: эфирные храмы богов, методика астральных путешествий в миры Богов, практическая система для настройки и обращения к управляющим структурам мироздания с целью изменения жизненных аспектов. Слушатели курса получат таблицы соответствия культовых эфирных масел к тонким управляющим структурам мироздания и сферам жизнедеятельности человека. Также им будет проведена коррекция жизненных аспектов с помощью культовых масел и составов «Сакральная Ароматерапия», переданы тайные знания и технологии жрецов древнего Шумера и Египта.

Посещение другого семинара «Арома-астрологии» от МИПА гарантирует коррекцию и гармонизацию персонального гороскопа и планетарных аспектов, обретение навыков и практических средств для успешной реализации кармических задач – достижения актуальных целей в сферах здоровья, энергетики, карьерного роста, финансов, взаимоотношений, семьи, защиты от неблагоприятных факторов [22].

К обучению ароматерапии подключились и духовные учреждения. Так Православный Гуманитарный институт «Со-Действие» в своей Школе здоровья проводит сертификационный спецкурс «Рождение ароматерапевта» [17].

Образовательный центр «Успех» [13] на факультете «Мастер-класс» проводит профессиональный курс «Ароматерапия» (6 ак. часов, 3000 руб.), что равно по продолжительности курсам «Уход за ногами» (6000 руб.), «Сам себе косметолог» (8500 руб.), но меньше курса «Энергообмен во время массажа» (4 ак. часа, 3500 руб.). Ароматерапия в ряду курсов самая доступная по стоимости. Любопытно почему?

«Московский Дом Ресторатора» – один из ведущих учебных центров в сфере ресторанно-гостиничного бизнеса г. Москвы [8] кроме кулинарных курсов, подготовки поваров, директоров ресторанов, официантов, барменов приглашает на практический курс «Ароматерапия. Живая косметика» (16 ак. часов, 8000 руб.). Полезно научиться лечить маслами у тех, кто умеет готовить...

Сайт практической магии и магических услуг из Уфы [26] наряду с обучением ясновидению, предсказанию, целительству, энерготерапии, магии проводит курс «Эфирные масла. Рецепты счастья». Просто, понятно и хочется всё узнать. Всего 4000 рублей, также дешевле всех остальных курсов, так НЛП стоит 5000 рублей, а «Энерготерапия» будет стоить уже 10000 рублей.

Центр обучения и развития «Альфа студия» [23] проводит семинар по ароматерапии «Магия ароматов» с выдачей сертификата. Изучается магия семейных взаимоотношений, метафизика ароматов, ароматерапия во взаимоотношениях и продолжении рода (эфирные масла в гинекологии, урологии, магия сексуальных взаимоотношений, стресс). Ведущий семинара подробно описывает своё астрологическое и психологическое образования, подготовку в областях рэйки, хирологии и других областях, в ряде этих достижений отсутствует подготовка в ароматерапии. Стоимость участия – 1000-3500 рублей.

Выводы

1. Необходимо остановиться на одном термине, определяющем профилактическое и лечебное действие эфирных масел. Наиболее употребляемый и привычный термин в этом определении – ароматерапия.

2. Сам термин ароматерапия нуждается в точном определении. Предлагаю определить ароматерапию как метод лечения и профилактики заболеваний с помощью эфиромасличных растений и производных из них. Термин описывает медицинские области применения (лечение и профилактика) и используемые компоненты (ароматические растения и их производные (эфирные масла, конденсаты и пр.)

3. Рынок обучения ароматерапии в настоящее время в России представлен кроме медицинского другими направлениями, которые сложились в результате формирования общего профессионального пространства. Пока предложения обучения ароматерапии не медицинского характера (энергетика, астрология, магия и пр.) превалируют над медицинскими, что, вероятно, является следствием спроса на такие услуги.

4. Все обучающие программы по ароматерапии отличаются друг от друга, часто нет системного медицинского подхода в учебных материалах, контроля знаний.

5. В настоящее время существует «вакуум» между реальными данными научных исследований лечебного действия эфирных масел и донесением этих данных до врачей и общественных масс, что приводит к преобладанию не медицинских сведений и искажению информации об ароматерапии в общественном сознании. Такой «вакуум» заполняет недостоверная, подчас ложная информация...

Таким образом, на данном этапе образование ароматерапии находится на начальном уровне, необходимо популяризировать ароматерапию как медицинское и научное направление, препятствуя формирования образа «магической науки» в практике эфирных масел. Адекватная популяризация должна проводиться, в первую очередь, медицинскими специалистами, врачами и научными исследовательскими организациями...



Полный текст статьи опубликован в материалах V международной научно-практической конференции "Аромакоррекция психофизического состояния человека". Ялта 2015 г.:

Саков И.В. / Материалы V международной научно-практической конференции "Аромакоррекция психофизического состояния человека" // Никитский ботанический сад - национальный научный центр. Ялта.: ИП Цветков С.Л., 2015. С.107-113.





Использование части или полностью данного материала в печатном, аудиальном, электронном и любом другом виде информации без согласия автора запрещено.
© 2015. Саков Игорь Владимирович.

Лавр благородный «облагораживает» нашу жизнь.

Китаева Мария Петровна


Психолог, специалист по ароматерапии.


Российская Федерация,

г. Москва.


www.aromatology.ru

maria@aromatology.ru


Лавр благородный «облагораживает» нашу жизнь.



Laurus nobilis L., латинское название лавра благородного, происходит от слова «laudis», которое означает – «трезвость». В Древнем Риме лавровый венок, символизирующий мужество, доблесть и спокойствие, получали победители. От названия растения произошло слово «лауреат». И для нас первой ассоциацией при упоминании растения будет лавровый венок, который означает победу и славу.


Ботаническое семейство растения – лавровые (Lauraceae). Лавр – вечнозеленое дерево или древовидный кустарник высотой до 18 м с бурой, гладкой корой. Родиной растения является Средиземноморье. Распространен лавр благородный в Германии, юго-западной части Краснодарского края, на Южном берегу Крыма.


Основные насаждения находятся в нижней части лесной зоны, по преимуществу на известняковых скалах. Лавровый лист – одна из самых популярных пряностей. В пищевых и лечебных целях используются свежие и высушенные листья, свежие плоды. Лист добавляется в супы, мясные, рыбные и овощные блюда, соусы и маринады в свежем и высушенном виде.


Входит в состав многих пряных смесей, в том числе, во всем известные грузинские «хмели-сунели». В пищевой промышленности его используют при изготовлении колбас, сыров, консервов, кетчупов. Плоды лавра были включены в I-IV издания отечественной фармакопеи. Их собирают в октябре-ноябре, когда они становятся черно-синими. А листья – с ноября по февраль.


В химический состав листьев лавра благородного входят:

• эфирное масло – 1,3 - 4,5 %;

• органические кислоты;

• флавоноиды;

• дубильные вещества;

• минеральные вещества.


Основной компонент эфирного масла листьев лавра благородного – 1,8-цинеол, который составляет 50 - 66 % от общего количества эфирного масла. Цинеол оказывает антисептическое и отхаркивающее действие. Также в эфирном масле лавра содержатся: альфа- и бета-фелландрен, терпинеол, гераниол, мирцен, лимонен, альфа- и бета-пинен, камфен, n-цимол, сабинен, эвгенол, метилэвгенол, сесквитерпеновые соединения.


Монотерпены (пинены, камфен, лимонен, мирцен, сабинен) оказывают бактерицидное, антисептическое, фунгицидное, антивирусное и мочегонное действие. Сесквитерпены являются обезболивающими, бактерицидными, антисептическими, фунгицидными, противовоспалительными, успокаивающими средствами.


Монотерпенолы (гераниол, терпинеол) оказывают бактерицидное, противовирусное, мочегонное, тонизирующее действие. Фенолы (эвгенол, метилэвгенол) обладают сильными бактерицидными, противовирусными, иммуностимулирующими свойствами, повышают артериальное давление. К органическим кислотам, содержащимся в листьях лавра, относятся: уксусная, муравьиная, валериановая, капроновая, пропионовая, масляная, энантовая, каприловая, пеларгоновая кислоты, а также их эфиры.


Они оказывают антибактериальное и фунгицидное действие. Флавоноиды в составе листьев лавра: производные кемпферола, кверцетина, антоцианидина, катехины. Они обладают противовоспалительным, диуретическим, антимикробным действием. Есть информация о противоопухолевом свойстве флавоноидов. Дубильные вещества являются вяжущими и противовоспалительными средствами.


Химический состав плодов лавра благородного отличается от состава листьев. В него входят:

• эфирное масло – 0,8 - 4,1 %;

• жирное масло – до 30 %;

• дубильные вещества;

• смолы;

• горечи;

• хлорофилл;

• углеводород лауран;

• углеводы (сахара, крахмал, слизи);

• фитостерин;

• минеральные вещества.


Главным компонентом эфирного масла плодов лавра благородного является цинеол. Здесь его несколько меньше, чем в листьях – до 50 % от общего количества эфирного масла. Также эфирное масло плодов лавра благородного содержит: эфиры коричной кислоты (до 17,9 % от общего количества эфирного масла), свободные спирты (до 10 %), терпеновые углеводороды, сесквитерпены.


Благодаря бактерицидным свойствам, отвары из листьев лавра применяют при цистите и пиелонефрите. Им полощут ротовую полость при гингивитах, стоматитах, ангине. Его используют внутрь и наружно при дерматомикозах. Лавровое эфирное масло тонизирует репродуктивную систему, нормализует менструальный цикл, ускоряет и облегчает роды...



Полный текст статьи опубликован в вестнике №8 МОО "Лига ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов":

Китаева М.П.// Вестник межрегиональной общественной организации «Лига профессиональных ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов»// Под ред. Сакова И.В. СПб.: ООО Изд-во "Лема", 2013. №8. С. 20-25.



Подробнее Вестник №8:

http://igorsakov.nethouse.ru/products/14110419 





Использование части или полностью данного материала в печатном, аудиальном, электронном и любом другом виде информации без согласия автора запрещено.

© 2014. Саков Игорь Владимирович.

Эмоции и ароматерапия.

Новакова Барбора


Чехия, г. Прага.


Институт ароматерапии, Ассоциация Ароматерапевтов Чехии.


Психолог, ароматерапевт. 


Эмоции и ароматерапия.



Эмоции! Эта чудесная сила, во власти которой мы так часто находимся. Иногда это приветствуется, например, в период любви, счастья, радости.

В другое время эмоции осложняют нам жизнь, вносят хаос в те ситуации, которые нам ясны. Изредка они пугают нас, и мы кричим: «Уходи! Оставьте меня мои страхи. Гнев уходи, оставь нас, тебя не звали!».


Эмоции рождаются вместе с нами. Маленький ребенок не обладает знаниями и не умеет мыслить рационально. Им управляют чувства.

Дети говорят: «Я боюсь! Я голоден! Это моё! Это плохо!» – или путем познания, проверяют чувства безопасности и любви окружающих.


Эмоции помогают ребенку субъективно ориентироваться в огромном мире, помогают ему выжить, но это и страх. Непредвиденные чувства и мысли, заполняют всю душу ребенка.

Страх темноты – это страх, который не является просто страхом, это постоянный террор. Гнев, который охватывает ребенка, воздействует на все тело.

А когда ребенок радуется, то радуется всё его существо. Главной задачей воспитания – помочь ребенку взаимодействовать с его эмоциями.


Эта работа может быть разделена на несколько шагов:

1. Дети должны понять и признать, что его эмоции правильны, и они такие и должны быть, чувствовать их.

2. Должны начать ориентироваться в них: это – радость, а это – страх, а вот это – грусть.

3. Кроме того, родители должны избавлять ребенка от своих личных эмоций. Мы, взрослые, обладаем эмоциями, но не эмоции обладают нами...



Печатное издание:

Вестник № 5 // Межрегиональная Общественная Организация «Лига профессиональных ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов» совместно с Институтом ароматерапии г. Прага и Чешской ассоциацией ароматерапевтов // Под ред. Сакова И. В. – СПб.: Издательство СПбГУ 2009. − 80 с. Перевод: Свидзинская М.В



Подробнее Вестник №5 Лиги ароматерапевтов:

http://igorsakov.nethouse.ru/products/14110260 






Использование части или полностью данного материала в печатном, аудиальном, электронном и любом другом виде информации возможно только с согласия автора.

© Саков Игорь Владимирович, 2009 г.

Ароматерапия в пренатальной и неонатологической практике.

Петрова Евгения Леонидовна


психолог, специалист по ароматерапии.


ОАО Центр медицины «Ваш доктор»


vozoro@list.ru


Саттарова Эльмира Дамировна


врач-неонатолог.


МУЗ ЦК МСЧ роддом Российская Федерация,


г. Ульяновск.


Об опыте применения ароматерапии в пренатальной и неонаталогической практике.



Ароматерапия – методика реабилитации, занимающая промежуточное место между медикаментозными и немедикаментозными способами воздействия на человеческий организм (ингаляционный и раздражающий ольфакторные рецепторы).


Запахи приносят успокоение, благоприятствуют здоровью и внутренней гармонии. Механизм лечебного воздействия ароматических эфирных масел основан на их селективной стимуляции или торможении подкорковых структур головного мозга и на передаче этих модуляций нервно-рефлекторной активности через ретикулярную формацию на корковые структуры.


Стрессы, страхи, тревоги, экологическое неблагополучие пагубно сказываются на здоровье беременных женщин и развитии плода. Следует помнить, что все эмоции матери, положительные и отрицательные, передаются ребенку. Важно создать для будущей мамы спокойную и гармоничную атмосферу.


Женщина, ожидающая ребенка, очень чувствительна и эмоциональна из-за гормональных изменений и перестройки организма. Возникают страхи, беспокойства, появляются различные проблемы со здоровьем. Чаще всего это боли в спине, запоры, тошнота, варикозное расширение вен, отеки ног, бессонница.


Большая часть этих проблем хорошо поддаются лечению ароматерапией. При профессиональном использовании метода ароматерапии можно достичь положительных результатов в решении различных проблем со здоровьем будущих мам.


Снять стрессы, улучшить настроение, укрепить иммунитет, облегчить протекание беременности и родов – всего этого можно достичь с помощью методов ароматерапии, исключая при работе с беременными следующие эфирные масла, в которых содержится большое количество кетонов, стимулирующих гормональную систему:

  • полынь горькая (artemisia absinthium);
  • рута (ruta graveolens);
  • мята болотная / пулегиевая (menta pulegium);
  • полынь обыкновенная / чернобыльник (artemisia vulgaris);
  • туя (thuja occidentalis);
  • иссоп (hyssopus officinalis);
  • шалфей лекарственный (salvia officinalis);
  • спиковая (ковшиковая, колосовая) лаванда (lavandula stoechas)...




Полный текст статьи опубликован в вестнике №6 МОО "Лига ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов":

Петрова Е.Л., Саттарова Э.Д.Об опыте применения ароматерапии в пренатальной и неонатологической практике // Вестник Межрегиональной общественной организации «Лига профессиональных ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов»// Под ред. Сакова И.В. СПб.: ООО Изд-во "Лема", 2010. №6. С. 38-41.



Подробнее Вестник №6:

http://igorsakov.nethouse.ru/products/14110345 






Использование части или полностью данного материала в печатном, аудиальном, электронном и любом другом виде информации без согласия автора запрещено.

© 2010. Саков Игорь Владимирович.

Определение депрессивного расстройства ассоциативным тестом на эфирное масло.

Саков Игорь Владимирович


врач-психотерапевт, физиотерапевт.


Медицинская Академия Последипломного Образования, Российская Федерация, г. Санкт-Петербург


aromaprof@gmail.com



Определение депрессивного расстройства ассоциативным тестом на эфирное масло.



Психическое здоровье в настоящее время относится к числу наиболее серьезных проблем, стоящих перед всеми странами, поскольку в тот или иной период жизни проблемы психического здоровья возникают, по крайней мере, у каждого четвертого человека. Показатели распространенности нарушений психического здоровья в Европейском регионе являются очень высокими. Согласно оценкам из 870 миллионов человек, проживающих в Европейском регионе, около 100 миллионов человек испытывают состояние тревоги и депрессии [1].


Психоневрологические расстройства являются второй по значимости причиной бремени болезней в Европе после сердечно-сосудистых заболеваний. На их долю приходится 19,5% всех лет жизни, утраченных в результате инвалидности (DALYs – годы жизни, утраченные в связи с болезнью и преждевременной смертью). Только на долю депрессии, которая является третьей по значимости причиной бремени болезней, приходится 6,2% всех DALYs.


На долю психоневрологических расстройств приходится также более 40% всех хронических заболеваний, и они являются важнейшей причиной утраты здоровых лет жизни в связи с инвалидностью. Важнейшей отдельно взятой причиной является депрессия. Пять из пятнадцати важнейших факторов, оказывающих влияние на бремя болезней, приходится на долю психических расстройств. Во многих странах 35-45% случаев невыхода на работу связаны с проблемами психического здоровья.


Психические расстройства наносят огромный ущерб отдельным лицам, семьям и обществу. Согласно данным самого последнего исследования ВОЗ о глобальном бремени болезней, нейропсихические расстройства – вторая по важности причина потерянных лет жизни с поправкой на инвалидность (DALYs) в Европейском регионе ВОЗ, так как на нее приходится пятая часть всех DALYs, потерянных из-за всех заболеваний и нарушений.


С точки зрения лет, прожитых с инвалидностью (YLD), нейропсихические расстройства имеют даже еще большее значение, будучи причиной двух пятых таких лет [7]. Только лишь на униполярное депрессивное расстройство приходится 13,7% YLD, и оно является важнейшей причиной YLD в Европейском регионе. Четыре из основных 15 причин DALYs в Европе – это нейропсихические состояния, среди них депрессия на третьем месте.


Вследствие этого возрастает актуальность раннего диагностирования де-прессивного состояния и её своевременной терапии. К сравнительно новым методикам определения и лечения нервно-психических нарушений, в том числе депрессии, относится ароматерапия (АТ), применяющая производные ароматических растений – эфирные масла для лечения и профилактики психических нарушений [4].


Данные различных исследователей свидетельствуют о результативности АТ как метода лечения депрессивного синдрома и других патологий психической сферы [2, 5]. В тоже время область применения эфирных масел (ЭМ) в психологии и психотерапии остаётся не достаточно изученной.


Цель проводимого исследования – изучить предположения о том, что выбор приятного на запах ЭМ позволяет определить депрессивное нарушение и может охарактеризовать необходимое для регрессии депрессии, оптимальное в данный момент деятельности эмоционально-психическое состояние.


Для исследования влияния АТ на психическое состояние и определения оптимального психического состояния использовался ассоциативный тест на эфирное масло, включающий 12 вопросов [4, 5]. Для его оценки было проведено тестирование курсантов очных семинаров по ароматерапии. Категория обследуемых – женщины и мужчины, возраст от 23 до 64 лет. Количество обследуемых – 46 человек. Место проведения семинара – город Новосибирск, и время проведения семинара – начало мая могут свидетельствовать о низком содержании природных ароматических соединений, эфирных масел в окружающей атмосфере.


Для оценки депрессивного синдрома была выбрана шкала оценки депрессии Бека (Beck A., et.al., 1961). Beck Depression Inventory предложена А.Т. Беком в 1961 г. и разработана на основе клинических наблюдений авторов, позволивших выявить ограниченный набор наиболее релевантных и значимых симптомов депрессии и наиболее часто предъявляемых пациентами жалоб [6].


После соотнесения этого списка параметров с клиническими описаниями депрессии, содержащимися в соответствующей литературе, был разработан опросник, включающий в себя 21 категорию симптомов и жалоб. Каждая категория состоит из 4-5 утверждений, соответствующих специфическим проявлениям / симптомам депрессии. Эти утверждения ранжированы по мере увеличения удельного вклада симптома в общую степень тяжести депрессии.


В первоначальном варианте методика заполнялась при участии квалифицированного эксперта (психиатра, клинического психолога или социолога), который зачитывал вслух каждый пункт из категории, а после просил пациента выбрать утверждение, наиболее соответствующее его состоянию на текущий момент. Пациенту выдавалась копия опросника, по которому он мог следить за читаемыми экспертом пунктами. На основании ответа пациента исследователь отмечал соответствующий пункт на бланке. В дополнение к результатам тестирования исследователь учитывал анамнестические данные, показатели интеллектуального развития и прочие интересующие параметры [6]. В настоящее время считается, что процедура тестирования упрощена: опросник выдается на руки пациенту и заполняется им самостоятельно.


Опросник Бека традиционно используется для диагностики депрессий различной степени выраженности (Sahin N. et.al. 2003). T. Joiner et.al. (2003) указывают, что депрессия, диагностированная при помощи опросника Бека, является золотым стандартом по сравнению с клиническими показателями. Кроме того, шкалы Бека используется в качестве золотого стандарта для оценки валидности других шкал, предназначенных для диагностики депрессии (Boratav С., 2003).


Результаты опроса шкалы Бека.

Количество баллов колебалось от 0 до 30. Среднее значение составило 15 баллов. Самая большая группа исследуемых была со значением баллов от 0 до 9 «отсутствие депрессивных симптомов» – 26 человек (56,52% от общего числа обследуемых). Группа с результатами «лёгкая депрессия» (субдепрессия) составила 14 человек (30,43%), значения в этой группе 10-15 баллов. По 1 человеку (2,17%) были отнесены в группы: «умеренная депрессия», «выраженная депрессия» и «тяжёлая депрессия».


Предпочтения в выборе эфирного масла в группах распределились следующим образом.


Группа «отсутствие депрессивных симптомов» выбрала наиболее приятные на запах эфирные масла:

1. Грейпфрут и лимон – по 6 человек.

2. Иланг-иланг – 5 человек.

3. Лаванда – 4 человека.

4. Бергамот и пачули – по 2 человека.

5. Мята – 1 человек.

Группа «лёгкая депрессия» выбрала как наиболее приятные на запах ЭМ:

1. Иланг-иланг – 5 человек.

2. Бергамот и мята – по 3 человека.

3. Пачули – 2 человека.

4. Лаванда – 1 человек...





Полный текст статьи опубликован в вестнике №6 МОО "Лига ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов":

Саков И.В.Определение депрессивного расстройства ассоциативным тестом на эфирное масло// Вестник Межрегиональной общественной организации «Лига профессиональных ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов»// Под ред. Сакова И.В. СПб.: ООО Изд-во "Лема", 2010. №6. С. 41-47.


Подробнее Вестник №6:

http://igorsakov.nethouse.ru/products/14110345 










Использование части или полностью данного материала в печатном, аудиальном, электронном и любом другом виде информации без согласия автора запрещено.

© 2010. Саков Игорь Владимирович.

Определение депрессии тестом на эфирное масло.

Саков Игорь Владимирович


Российская Федерация, г. Санкт-Петербург


Медицинская Академия Последипломного Образования,


врач-психотерапевт


aromaprof@gmail.com


Определение депрессии ассоциативным тестом на эфирное масло.



Проблемы психического здоровья населения вызывают все большую озабоченность во всем мире. Глобальные эпидемиологические исследования, проводимые ВОЗ, и исследования в отдельных странах показывают, что нервно-психические расстройства в течение жизни переносит значительная часть населения, причем подавляющее большинство случаев остается недиагностированным и нелеченным. По данным ВОЗ, несвоевременное начало лечения депрессии отмечается у 56,3 %, дистимии – у 56,0 % больных [8].


Анализ тенденций распространенности психических болезней в 15 экономически наиболее развитых странах по данным 50 выборочных исследований за XX столетие выявил их неуклонный рост. По данным Б. Д. Петракова [3], средневзвешенный среднегодовой показатель распространённости всех психических заболеваний возрос с 30,4 в 1900 году до 303,7 в 1993 году. В большинстве стран мира в последнее десятилетие XX века 5 - 7 % населения страдает психотическими и 15 - 23 % – пограничными психическими расстройствами.


Из 10 групп заболеваний ведущих к стойкому нарушению здоровья в Российской Федерации (2002 г.) нервно-психические патологии у женщин в общем бремени болезней занимают 2 место – 16,5 %, а у мужчин патологии нервно-психической сферы в удельном весе всех нарушений здоровья и инвалидности находятся на 3 месте – 11,6 % от общего числа патологий [1].


Если обратиться к современной статистике депрессии, то можно убедиться в том, что даже при успешном лечении далеко не все случаи обнаруживают тенденцию к обратному развитию. В 40 % случаев начавшаяся фаза эндогенной депрессии и через год по-прежнему отвечает её клиническим критериям, в 20 % она тянется больше 2 лет и в 17 % – продолжается в течение всей жизни [4].


Вследствие этого возрастает актуальность раннего диагностирования депрессивного состояния и её своевременной терапии. К сравнительно новым методикам определения и лечения нервно-психических нарушений, в том числе депрессии, относится ароматерапия (АТ), применяющая производные ароматических растений – эфирные масла – для лечения и профилактики психических нарушений [5, 6].


Данные различных исследователей свидетельствуют о результативности АТ как метода лечения депрессивного синдрома и других патологий психической сферы [7]. В тоже время область применения эфирных масел (ЭМ) в психологии и психотерапии остаётся не достаточно изученной.


Цель проводимого исследования – исследование предположения о том, что выбор приятного на запах ЭМ позволяет определить депрессивное нарушение и может охарактеризовать необходимое для регрессии депрессии, оптимальное в данный момент деятельности эмоционально-психическое состояние. Для исследования влияния АТ на психическое состояние и определения оптимального психического состояния использовался ассоциативный тест, включающий 12 вопросов [6, 7].


Для его оценки было проведено тестирование курсантов очных семинаров по ароматерапии. Категория обследуемых – женщины и мужчины, возраст от 21 года до 66 лет. Количество обследуемых – 80 человек. Следует принять во внимание, что участники семинара проживают в городе Якутске, в регионе с низким содержанием природных ароматических соединений, эфирных масел в атмосфере. В настоящее время разработано несколько специальных тестов, определяющих депрессивный синдром [2].


Для оценки депрессивного синдрома нами была выбрана Шкала Цунга для самооценки депрессии (The Zung self-rating depression scale) [9]. Она была опубликована в 1965 г. в Великобритании и в последующем получила международное признание (переведена на 30 языков). Шкала разработана на основе диагностических критериев депрессии и результатов опроса пациентов с этим расстройством.


Чувствительность шкалы подтверждена сравнением результатов тестирования пациентов с депрессивным и недепрессивным состоянием до и после терапии, а также групп пациентов, различающихся по полу, возрасту, расовой принадлежности, уровню образования, социальному и материальному положению. Оценка тяжести депрессии по ней проводится на основе самооценки пациента.


Шкала содержит 20 вопросов, на каждый из которых пациент дает ответ по частоте возникновения у него того или иного признака, ранжированной в четырех градациях: «крайне редко», «редко», «часто» и «большую часть времени или постоянно». При анализе результатов оценка проводится по семи факторам, содержащим группы симптомов, отражающих чувство душевной опустошенности, расстройство настроения, общие и специфические соматические симптомы, симптомы психомоторных нарушений, суицидальные мысли и раздражительность / нерешительность.


Шкала Цунга используется для клинической диагностики депрессии, а также при проведении клинических испытаний антидепрессивных средств. По данной шкале можно оценить эмоциональные, психологические и соматические признаки депрессии. Для обследования нами была использована модификация шкалы Балашовой Т.И. [2].


Результаты опроса Шкалы Цунга. Количество баллов колебалось от 23 до 47. Среднее значение составило 34,5 балла. Значение всех тестируемых было ниже уровня 50 баллов, со значением диагностированной лёгкой депрессии, поэтому данную группу можно охарактеризовать как «группа без явных признаков депрессии».


Вследствие этого результаты были условно разделены на 2 группы: первая – с минимальным значением 23-39 баллов, 62 человека (77,50 % от общего числа обследуемых), и вторая группа – 18 человек (22,50 % от общего числа) со значением 40-47 баллов, характеризующаяся состоянием близким к невротической депрессии.


Первая группа была определена как «здоровые», вторая – «пограничные депрессивные нарушения». Одновременное выбиралось эфирное масло, которое наиболее нравится в данный момент на запах для ассоциативного теста.


Группа «здоровые» выбрала приятные на запах ЭМ в следующих соотношениях:

• Иланг-иланг – 17 человек;

• Бергамот, грейпфрут и мята –8 человек;

• Лимон – 6 человек;

• Кедр – 5 человек;

• Лаванда и розмарин– 4 человека;

•Пачули и герань по 1 человеку...




Полный текст статьи опубликован в вестнике №5 МОО "Лига ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов":

Саков И.В.Определение депрессии ассоциативным тестом на эфирное масло// Вестник Межрегиональной общественной организации «Лига профессиональных ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов»// Под ред. Сакова И.В. СПб.:Изд-во СПбГУ, 2009. №5. С. 58-65.


Подробнее вестник №5:

http://igorsakov.nethouse.ru/products/14110260 





Использование части или полностью данного материала в печатном, аудиальном, электронном и любом другом виде информации без согласия автора запрещено.

© 2009. Саков Игорь Владимирович.

Технология интенсивного экстрагирования в бальзамах Хвойный дар.

Потапенко Олеся Михайловна, Шелухина Ольга Григорьевна.


Российская Федерация, г. Красноярск, г. Новосибирск.


ООО НПО «БИАКС»


57оs@mail.ru


Сохранение природного комплекса биологически активных веществ растений в масляных бальзамах серии «Хвойный дар», как результат применения технологии интенсифицированного экстрагирования.



Многообразен и загадочен мир растений. У него свои законы, а человечество издавна пытается познать их, раскрыть тайны природы, сделать каждое растение своим другом и союзником. Давно открыто сходство между защитными механизмами клеток растений и клеток кожи человека. Растения, как и наша кожа, страдают от жары, холода, отсутствия воды и, приспосабливаясь, вырабатывают вещества, которые активируют внутриклеточные процессы. Исключительные адаптационные возможности растений используются для разработки эффективных растительных препаратов и средств для наружного применения.


Начало XXI в. ознаменовано повышением интереса к оздоровительным продуктам природного происхождения, а также к ароматерапии. Он обусловлен резким ухудшением экологической обстановки, большими психоэмоциональными нагрузками на человека и социальными преобразованиями в мире. Подавляющая масса человечества уже с юных лет находится в зависимости от тех или иных медицинских препаратов.


Медицина сегодняшнего дня все чаще обращается к опыту народной медицины, используя научные методы для создания эффективных препаратов. Кроме того характерные для синтетических препаратов побочные эффекты, нарастающие по силе проявления и частоте возникновения аллергических реакций, в ответ на прием лекарственных препаратов, также усиливают внимание к фито- и ароматерапии. Растительный мир является огромным потенциалом для создания лечебных и профилактических средств.


Академик В.И. Вернадский говорил о том, что именно растения служат незаменимым компонентом всех процессов в организме человека. Растения служат носителями информации о среде обитания и трансформируют энергию в необходимую для человека и животных форму. Человек все больше отдаляется от природы. Это нарушает поступление необходимой информации и энергии. Следствием является нарушение механизмов адаптации и развитие функциональных, а затем и органических нарушений.


Наиболее приемлемой тактикой является, как признают многие исследователи, использование препаратов профилактической направленности. К данной группе относятся средства растительного происхождения: биологически активные добавки к пище, гомеопатические препараты, эфирные масла, растительные экстракты и т.д. Новейшие технологии позволяют получать из растений наиболее ценные в лечебном плане вещества.


Особое место в новых технологиях извлечения природных биологически активных веществ занимают так называемые галеновые препараты. Галеновые препараты представляют собой специфическую группу лекарственных средств, содержащих биологически активные вещества, полученных экстракцией (вытяжкой) из природного сырья с помощью экстрагента (извлекателя, растворителя) (С.Я. Соколов, Москва 1988 г.).


Эффективное действие галеновых препаратов обусловлено не каким-либо одним действующим веществом каждого из растений, а всем комплексом находящихся в них биологически активных веществ. Действительно, стоит лишь подвергнуть детальному химическому исследованию любое растение – и мы найдём в нём ряд веществ, начиная с неорганических и заканчивая белками, ферментами, пигментами, витаминами и фитонцидами.


Поскольку все эти вещества переходят в извлечения, многолетняя практика их применения показывает, что галеновые препараты оказывают разностороннее физиологическое действие на человеческий организм, оптимизируя его работу в целом. За свою тысячелетнюю историю они прошли сложный путь развития. Менялись методы их получения, совершенствовались технологии. Современные новейшие технологии позволяют получить из растений ценные вещества по эффективности воздействия на человеческий организм.


Одними из наиболее полно отвечающих критериям естественной терапии средств для наружного применения, полученных при помощи метода интенсифицированного экстрагирования, являются масляные бальзамы серии «Хвойный дар». Особенности технологии изготовления масляного бальзама «Хвойный дар». Традиционными методами для извлечения необходимых биологически активных веществ (БАВ) из природного сырья являются мацерация и перколяция.


Современная действительность требует разработки и развития новых методов интенсификации технологических процессов извлечения БАВ. В конце ХХ века среди эффективных методов извлечения были признаны: метод воздействия ультразвуковыми колебаниями и метод обработки сырья сверхвысокочастотными (СВЧ) электромагнитными полями. С помощью ультразвука происходит интенсивное перемешивание обрабатываемых сред и ускорение процессов диффузии. Возбуждаются гидродинамические микротоки, активно растворяются вещества и разрушаются структуры пограничных слоев клетки, что способствует процессу диспергирования...



Полный текст статьи опубликован в вестнике №5 МОО "Лига ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов":

Вестник № 5 // Межрегиональная Общественная Организация «Лига профессиональных ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов» совместно с Институтом ароматерапии г. Прага и Чешской ассоциацией ароматерапевтов // Под ред. Сакова И. В. – СПб.: Издательство СПбГУ 2009. − 80 с. Перевод: Свидзинская М.В.



Подробнее Вестник №5:

http://igorsakov.nethouse.ru/products/14110260 





Использование части или полностью данного материала в печатном, аудиальном, электронном и любом другом виде информации возможно только с согласия автора.

© 2009г. Саков Игорь Владимирович.

Ароматерапия в спелеологии и туризме.

Залесский Александр Владимирович


Врач-ревматолог

Центр детского творчества,

г. Первоуральск, Свердловская область

zalessky@pervouralsk.ru


Ароматерапия в спелеологии и туризме.



Введение.

С глубочайшей древности люди знали об удивительных свойствах эфирных масел и широко применяли их в медицине. Впоследствии химические средства вытеснили из практики эфирные масла. Однако в последнее время выяснилось, что во многих случаях эти масла оказываются более эффективными, чем самые современные лекарства.


Эфирные масла гораздо безопаснее химических средств: они практически никогда не вызывают аллергических реакций, не имеют опасных побочных действий и не дают осложнений при применении в лечебных дозировках. Удобные в хранении, транспортировке и применении, эти средства – настоящий клад для туризма. Но вот беда: об их возможностях почти никто не знает.


Дипломированных специалистов по ароматерапии в нашей стране считанные единицы. При этом в большинстве развитых стран специальность ароматерапевта – одна из самых уважаемых, а сама ароматерапия изучается в медицинских ВУЗах. Всемирная организация здравоохранения признала ароматерапию как альтернативу лекарственной медицине и призвала мировое сообщество оградить с ее помощью больных от современной «лекарственной агрессии».


Минздрав России также признал ароматерапию «высокоэффективным методом лечения и профилактики заболеваний» и разрешил ее применение в медицине. Вот только специальность «врач-ароматерапевт» в списке медицинских специальностей отсутствует, поэтому официальная медицина продолжает оставаться химической. Тем не менее, сегодня уже накоплен немалый практический опыт применения эфирных масел, в том числе и в туризме. Настало время говорить о широком внедрении этих технологий.


Ароматерапией называется профилактика и лечение болезней и травм эфирными маслами, применяемыми ингаляционно, наружно и внутрь. Эфирными маслами называются сложные органические соединения, образующиеся в специальных органах растений и обладающие специфическим запахом, высокой летучестью и очень высокой биоэнергетической активностью. Они почти нерастворимы в воде, зато хорошо растворяются в спиртах и маслах.


Именно запах эфирного масла является главным компонентом характерного запаха растения, но «выделенный в чистом виде и высококонцентрированный запах» - именно таким еще недавно было определение эфирных масел – может отличаться от привычного для нас запаха самого растения. Впрочем, и сами эфирные масла иногда содержат компоненты, которые нигде больше в растении не встречаются.

Доказательством их высокой летучести являются следующие факты: нанесенная на фильтровальную бумагу капля эфирного масла испаряется полностью, не оставляя жирного следа; достаточно налить на любую поверхность масло в дозе 1 капля на 7 – 10 м2 площади и уже через несколько минут запах будет явственно ощутим по всей комнате.


Лечебные свойства эфирных масел.

Эфирные масла обладают весьма разнообразными лечебными свойствами. Разберем основные из них.


- Антисептическое (антимикробное, антибактериальное, антивирусное и антигрибковое) действие. Антисептическая активность химических средств определяется фенольным коэффициентом. Для большинства антибиотиков он составляет от 20 до 30 единиц, а для наиболее активных эфирных масел – от 18 до 25. При этом эфирные масла не вызывают дисбактериоза, не ведут к нарушениям иммунного статуса, не вызывают привыкания у микробов и нередко обладают комплексной активностью, одновременно действуя и на бактерии, и на вирусы, чего нет у антибиотиков.


- Противовоспалительное действие. Как местное, так и общее действие, ведущее не к прекращению естественного воспалительного компонента, а к снижению его наиболее неприятных проявлений – боли, интоксикации, чрезмерного повышения температуры. Эфирные масла способствуют нормализации этого процесса и сокращают срок его протекания.


- Местное обезболивающее действие. Анальгетический эффект эфирных масел сравним с эффектом большинства современных лекарственных средств.


- Регенерирующее действие. Многие эфирные масла резко ускоряют процессы заживления ран и восстановления целостности тканей. Процесс регенерации происходит в несколько раз быстрее и становится более полным. Ни одно современное лекарственное средство не может сравниться по эффективности регенерирующего действия с эфирными маслами.


- Противозудное действие. При зуде любого происхождения эфирные масла эффективнее антигистаминных средств и не вызывают характерных для них осложнений.


- Стимулирующее действие. Эфирные масла повышают тонус, концентрацию внимания, физическую и психическую работоспособность, стимулируют память, улучшают кровообращение.


- Расслабляющее и антидепрессивное действие. Эфирные масла уменьшают усталость при физическом и умственном перенапряжении, снижают тревожность и агрессию, улучшают настроение, устраняют депрессию. Некоторые масла улучшают засыпание и повышают качество сна. Успокаивающий и седативный эффекты связаны со снижением уровня «гормонов тревожности» и с воздействием ароматов на подсознание.


- Противосудорожное и спазмолитическое действие. Эфирные масла оказывают прямое ингибирующее воздействие на центральную нервную систему. Этот эффект проявляется при спазмах и судорогах любого происхождения.


- Гипотензивное и гипертензивное действие. Большинство ЭМ нормализуют артериальное давление при его незначительных колебаниях, но некоторые из них вызывают (особенно при приеме под язык) весьма значительное снижение АД (до 40 мм рт ст) или, наоборот, его повышение (до 20 мм рт ст).


- Кардиотоническое и антиаритмическое действие. Эфирные масла улучшают проницаемость капилляров и нормализуют работу проводящей системы сердца. При нарастающем ухудшении сердечной деятельности они достаточно эффективно улучшают состояние человека и препятствуют дальнейшему развитию сердечной недостаточности.


- Пищеварительное действие. Улучшение эффективности работы всего пищеварительного тракта – характерная особенность некоторых эфирных масел, способных не только подавлять гнилостные процессы в кишечнике, но и нормализовывать его моторику, а также улучшать функцию желчевыделительной системы и активность панкреатических ферментов.


Установлено, что эфирные масла обладают высокой биоэнергетическая активностью. При фотографировании по методу Кирлиана у всех животных и растений определяется аура, в большей или меньшей степени выходящая за пределы физического тела, и только у эфирных масел размеры ауры в разы превышают размеры капли самого масла...



Полный текст статьи опубликован в вестнике №3:

Вестник №3 // Межрегиональная Общественная Организация «Лига профессиональных ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов»// Ред. Саков И.В. – СПб.: ООО Издательство «ЛЕМА», 2007. − 52 с.



Подробнее Вестник №3:

http://igorsakov.nethouse.ru/products/14110180 






Использование части или полностью данного материала в печатном, аудиальном, электронном и любом другом виде возможно только с согласия автора/авторов.

© 2007. Саков Игорь Владимирович.

Применение эфирных масел при ОРВИ.

Кривов Владимир Валентинович


кандидат медицинских наук, врач-консультант фирмы «Вивасан»


г. Санкт-Петербург.


dr_krivov@mail.ru


Применение эфирных масел для профилактики и лечения острых респираторно-вирусных заболеваний.



Острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ) - самая массовая болезнь нашего времени. Это связано с повышенной коммуникативностью населения, снижением резистентности организма под воздействием ухудшающейся экологической обстановки, зачастую избыточной фармакологической нагрузкой на организм человека, особенно при самолечении.


Кроме того, в нашей стране по данным главного государственного санитарного врача РФ Геннадия Григорьевича Онищенко наблюдается и достаточно выраженный дисбаланс в структуре питания населения, приводящий к дефициту ряда микронутриентов. В частности нехватка витамина С у 60-70% населения, железа – у 20-40%, кальция – у 40-60%, дефицит йода – до 70%, фолиевой кислоты - до 70-80% населения, что значительно снижает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям.


Особенно остро эти особенности современного общества проявляются в больших городах. Необходимо отметить и то, что большинство жителей крупных городов немалое время находится в закрытых помещениях. Для дошкольных и школьных учреждений эта проблема наиболее актуальна.


Известны данные РАМН о том, что воздух в детских дошкольных и школьных учреждениях содержащий повышенное количество микроорганизмов, грибков, в среднем в 5 раз запыленнее и в 9 раз токсичнее уличного. Снижение заболеваемости гриппом, ОРЗ в дошкольных учреждениях и школах проводится в соответствии с нормативно-методическими документами Минздравсоцразвития РФ, например, приказом МЗ - РФ № 139 от 04.04.2003 г.


Сегодня эффективность проведения мер неспецифической защиты населения от ОРВИ с применением разнообразных физических методов, лекарственные трав, мультивитаминных и полиминеральных добавок, элементов народной медицины уже никем не ставится под сомнение.


Однако, на наш взгляд, такой перспективный и безопасный метод оздоровления и лечения как ароматерапия недостаточно быстро внедряется в практику Российского здравоохранения.


Научные исследования последних 10-15 лет делают ароматерапию уже не альтернативным, а вполне доказательным методом воздействия на организм человека, постепенно раскрываются биофизические и биохимические механизмы действия аромамасел и, что самое главное, подтверждено их положительное терапевтическое влияние и безопасность применения.


Научными исследованиями доказано, что эфирные масла не только обеспечивают антибактериальную, антивирусную, противопаразитарную и противогрибковую защиту, но и благотворно воздействуют на психоэмоциональное состояние, интеллектуальную деятельность, оздоравливают организм, гармонизируют межличностные отношения.


В своей статье, на основе имеющегося у нас опыта, мы предлагаем некоторые апробированные рецепты по применению ароматерапии с целью профилактики и лечения ОРВИ, с использованием 100% натуральных эфирных масел швейцарского производства. Естественно, что перед проведением описанных ниже ароматерапевтических воздействий проводилась и проводится проверка на индивидуальную чувствительность человека к эфирным маслам...



Полный текст статьи опубликован в вестнике №3 МОО "Лига ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов":

Вестник №3 // Межрегиональная Общественная Организация «Лига профессиональных ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов»// Ред. Саков И.В. – СПб.: ООО Издательство «ЛЕМА», 2007. − 52 с.



Подробнее Вестник №3:

http://igorsakov.nethouse.ru/products/14110180 





Использование части или полностью данного материала в печатном, аудиальном, электронном и любом другом виде информации защищено авторскими правами.

© 2007. Саков Игорь Владимирович.

Ассоциативный тест метод определения оптимального психического состояния в ароматерапии

Саков Игорь Владимирович


Врач-психотерапевт,


г. Санкт-Петербург


Медицинская Академия Последипломного Образования


aromaprofess@mail.ru


Ассоциативный тест, как метод определения оптимального психического состояния в ароматерапии



Одним из важнейших направлений психиатрии и психотерапии является достижения здоровья, «психической нормы». В настоящее время показатели психической нормы по сравнению с патологией не достаточно разработаны. Применяемые при описании патологии социологические, психологические, медицинские критерии строятся на негативной основе, подчёркивающей факторы, которых в норме не должно быть. [Александровский Ю. А., 1993].


Наиболее полным и точным является определение психической нормы, данное Г.К. Ушаковым (1972). Из множества признаков и критериев, выделенных автором, можно отметить следующие: «…гармонию между отражением обстоятельств действительности и отношением индивидуума к ней; адекватность реакции его на окружающие физические, биологические и психические влияния… соответствие реакций силе и частоте воздействий…».


Следствием психической нормы является адаптированная психическая деятельность, которая служит важнейшим фактором, обеспечивающим человеку состояние здоровья. Состояние психической адаптации по Ухтомскому А. А. (1951) обеспечивает деятельность человека на уровне «оперативного покоя», позволяя ему не только наиболее оптимально противостоять различным природным и социальным факторам, но и активно и целенаправленно воздействовать на них.


Ароматерапия (АТ) служит одним из основных методов, показанных для коррекции психофизиологического состояния, уменьшения психоэмоционального напряжения, снятия состояния дискомфорта, стресса. Главным из аспектов механизма действия растительных ароматических веществ (РАВ) является «многоцелевое и биорегулирующее действие на субклеточном, клеточном, органном, системном и организменном уровнях.» [Николаевский В.В., 2000].


По механизму действия РАВ на нервную систему, пишет В.А. Иванченко (1984), - выделяют такие, которые стимулируют (тонизируют) нервную систему, успокаивают её, и ароматические вещества, нормализующие функциональное состояние нервной системы. Достижение оптимального психического состояния, позволяющего адекватно реагировать на воздействия - одна из первостепенных целей АТ.


ЭМ является средством, регулирующим эмоции, а выбранное по запаху ЭМ даёт оптимальное психическое состояние, наиболее адекватное условиям окружающей среды. Данная гипотеза, основанная на опыте использования ЭМ, должна быть проверена. Методики, использующие эфирные масла (ЭМ) для регуляции психического состояния в настоящее время разрабатываются и требуют объективной оценки.


Одним их идеальных условий для проведения исследования, могут служить занятия по ароматерапии, где одновременно с получением знаний необходим практический опыт использования ЭМ. Обстановка учебного процесса определяет оптимальное психическое состояние, характеризующееся высокой работоспособностью, умением концентрироваться на информации, усваивать полученный материал. Большой объём получаемой информации в течение длительного времени (к примеру, присутствие на 6-7 часах занятий) может привести к снижению работоспособности.


Цель исследования - проверка предположения о том, что ЭМ позволяют адаптироваться к учебному процессу, способствуют более комфортному восприятию информации и оптимизации психических процессов.


Для исследования влияния АТ на психическое состояние и определения оптимального психического состояния был разработан ассоциативный тест (разработчик Саков И.В.), включающий 12 вопросов.


Для его оценки было проведено тестирование курсантов очных семинаров и лекция по ароматерапии. Категория обследуемых – женщины и мужчины в возрасте от 25 до 56 лет. Количество обследуемых 27 человек.


При тестировании сначала выбиралось ЭМ наиболее приятное по запаху в данный момент. Таким методом были выбраны приятные по запаху обследуемым ЭМ: лимон (6 человек), апельсин (3 человека), иланг-иланг (3 человека), мята японская (2 человека), можжевельник (2 человека), базилик (2 человека) и по 1 человеку выбрали ЭМ розового дерева, лемонграсса, валерьяны, лаванды, грейпфрута, жасмина, герани, розмарина, пачули.


В качестве вопросов для ассоциативного теста были выбраны ассоциации, характеризующие ситуацию и позволяющие определить основные критерии возникающего состояния. Данная методика является проективной и позволяет выявить свободные ассоциации, возникающие на стимул – приятный запах ЭМ...



Полный текст статьи опубликован в вестнике №3 МОО "Лига ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов":

Вестник №3/ Межрегиональная Общественная Организация "Лига профессиональных ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов"//Саков И.В. Ассоциативный тест, как метод определения оптимального психического состояния. - СПб.: ООО Изд-во "ЛЕМА", 2007. - С. 40-44.



Подробнее Вестник №3:

http://igorsakov.nethouse.ru/products/14110180 





Использование части или полностью данного материала в печатном, аудиальном, электронном и любом другом виде информации защищено авторскими правами.

© 2007 Саков Игорь Владимирович.

Создать сайт
бесплатно на Nethouse