Доброго времени суток, уважаемый Читатель!
Вашему вниманию предлагается электронная рассылка
Ароматерапия от Аромадистант.
Выпуск № 162
Дата выхода:
3.09.2014г
Тема выпуска: Имбирь защищает от мышечной боли после физической нагрузки.
Источник: http://www.med2.ru/
В течение веков корень имбиря использовали как народное средство для различных заболеваний, таких, как простуда и расстройство желудка.
Но только теперь биологи Университета Джорджии /США/ обнаружили, что ежедневное потребление имбиря также уменьшает мышечные боли, вызванные физической нагрузкой.
Боли в мышцах являются одними из наиболее распространённых видов боли, которые как правило вызваны сильным физическим перенапряжением в результате занятий спортом или любой другой деятельности, требующей физических усилий, например, из-за активной домашней уборки или уборки в саду.
В проведённом эксперименте две группы добровольцев получали либо капсулы, содержащие два грамма сырого или термообработанного имбиря, либо плацебо в течение 11 дней подряд.
На восьмой день исследования участники выполнили 18 упражнений, чтобы вызвать умеренное напряжение мышц на руке и в локтях.
Воспаление и признаки боли оценивались до и в течение трёх дней после физических упражнений.
Физиологи заметили, что ежедневное потребление имбиря уменьшило симптомы боли из-за физической нагрузки на 25 процентов.
Приглашаем пройти обучение в программе ароматерапия,
специализированных курсах
аромапсихология, аромакосметология инатуропарфюмерия.
Библиотека Ароматерапевта - доступный мир Знаний!
Отзыв о пройденном обучении в программе ароматерапия:
Мне понравились Ваши занятия, они проходят на высоком профессиональном уровне. Практические задания и вопросы для самоконтроля заставляют не только ограничиваться лекциями, но и читать дополнительную литературу.
Все это ведет, на мой взгляд, к более глубокому изучению Ароматерапии.
Татарникова М.В.
Пройдите обучение в программе ароматерапия:
http://igorsakov.nethouse.ru/programma_aromatherapy
Аромадистант – профессионально, удобно, выгодно!
Аромадистант – Ваш Штурман в мире Ароматерапии!
Библиотека Ароматерапевта - открытый мир Знаний!
Подробнее:
www.aromadistant.com
http://igorsakov.nethouse.ru/
www.sakov.e-gloryon.com
Аромадистант – первая дистанционная программа обучения
ароматерапии через Интернет!
До встречи в новых выпусках, которые будут еще интереснее!
С пожеланиями всех Благ,
Игорь Владимирович Саков.
aromadistant@mail.ru
Igorsakov@yandex.ru
При публикации материала ссылка на источник и рассылку
«Ароматерапия от Аромадистант» обязательна.
Саков Игорь Владимирович.
Copyright © 2014 г.