Ароматерапия от Аромадистант выпуск №162

Доброго времени суток, уважаемый Читатель!



Вашему вниманию предлагается электронная рассылка


Ароматерапия от Аромадистант.


Выпуск № 162


Дата выхода:

3.09.2014г



Тема выпуска: Имбирь защищает от мышечной боли после физической нагрузки.


Источник: http://www.med2.ru/



В течение веков корень имбиря использовали как народное средство для различных заболеваний, таких, как простуда и расстройство желудка.


Но только теперь биологи Университета Джорджии /США/ обнаружили, что ежедневное потребление имбиря также уменьшает мышечные боли, вызванные физической нагрузкой.


Боли в мышцах являются одними из наиболее распространённых видов боли, которые как правило вызваны сильным физическим перенапряжением в результате занятий спортом или любой другой деятельности, требующей физических усилий, например, из-за активной домашней уборки или уборки в саду.


В проведённом эксперименте две группы добровольцев получали либо капсулы, содержащие два грамма сырого или термообработанного имбиря, либо плацебо в течение 11 дней подряд.


На восьмой день исследования участники выполнили 18 упражнений, чтобы вызвать умеренное напряжение мышц на руке и в локтях.


Воспаление и признаки боли оценивались до и в течение трёх дней после физических упражнений.


Физиологи заметили, что ежедневное потребление имбиря уменьшило симптомы боли из-за физической нагрузки на 25 процентов.




Приглашаем пройти обучение в программе ароматерапия,
специализированных курсах
аромапсихология, аромакосметология инатуропарфюмерия.

Библиотека Ароматерапевта - доступный мир Знаний!



Отзыв о пройденном обучении в программе ароматерапия:
Мне понравились Ваши занятия, они проходят на высоком профессиональном уровне. Практические задания и вопросы для самоконтроля заставляют не только ограничиваться лекциями, но и читать дополнительную литературу.

Все это ведет, на мой взгляд, к более глубокому изучению Ароматерапии.
Татарникова М.В.


Пройдите обучение в программе ароматерапия:

http://igorsakov.nethouse.ru/programma_aromatherapy


Аромадистант – профессионально, удобно, выгодно!

Аромадистант – Ваш Штурман в мире Ароматерапии!

Библиотека Ароматерапевта - открытый мир Знаний!

Подробнее:
www.aromadistant.com

http://igorsakov.nethouse.ru/
www.sakov.e-gloryon.com



Аромадистант – первая дистанционная программа обучения
ароматерапии через Интернет!



До встречи в новых выпусках, которые будут еще интереснее!

С пожеланиями всех Благ,
Игорь Владимирович Саков.


aromadistant@mail.ru
Igorsakov@yandex.ru





При публикации материала ссылка на источник и рассылку
«Ароматерапия от Аромадистант» обязательна.

Саков Игорь Владимирович.
Copyright © 2014 г.


Создать сайт
бесплатно на Nethouse